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快来看! 健身气功上了市运会参与人群年轻化

体育网 2019-07-14 11:12

比赛现场 王卓 周晓明 摄

昨天上午,扬州市第十三届运动会社会体育部群体项目首个赛事——健身气功,在李宁体育园拉开帷幕,全市近百名健身气功爱好者在一天内,分别参与集体、团体两个组别的争夺,决出5枚金牌。

据悉,今年市运会首设群体项目,让更多普通市民也可参与高水平竞技比赛,享受运动快乐。

群众项目首入市运会

健身气功是市民喜闻乐见的健身项目,作为群体项目的重要组成,健身气功也首次进入市运会。

据悉,今年市运会社会体育部群体项目还包含了太极拳、笼式足球、门球、游泳、柔力球、广场舞、龙舟多个比赛项目,“进市运会设立社会体育部群体比赛项目,既能锻炼队伍,又能提高基层、社团组织办赛能力,体育正在默默改变一座城,深深地影响一城人。”市体育局副调研员张峰说。

冠军队伍每天练5小时

本次比赛共吸引了全市9支代表队伍,90人参赛,比赛按照集体、团体两个组别,分为易筋经、八段锦等4个项目,最终决出5块金牌。

蜀冈—瘦西湖风景名胜区代表队凭借默契的配合、行云流水的动作,在易筋经项目中获得8.87的高分,也摘下健身气功项目的首枚金牌。

队员吴九琴介绍,赛前一个月,队员们每天早上5:30-7:30,晚上7:00—10:00都是雷打不动的练习时间,有时候白天也会加练,“全区2000多个健身气功爱好者里挑了我们8个人,当然要尽最大努力参加比赛。”   

健身气功给冠军队伍带来的不仅是荣誉,更是健康,蜀冈—瘦西湖风景名胜区队的队员刘莉就深有感触。“长期伏案工作,我的颈椎非常不好,疼痛也让我寝食难安,睡眠每况愈下。”刘莉说,去年11月,她在朋友带领下开始练习健身气功,没想到困扰多时的颈椎病有了明显缓解,“健身气功的一些动作可以有效舒缓疼痛,还可以调整气息,练了一段时间明显感觉整个人精气神都好了。”

参与人群年轻化 

在一些传统武术项目的赛场上,银发族偏多,而昨天的健身气功赛场上,年轻面孔比比皆是,来自扬州大学体育学院的4名学生还在开赛前进行了展演。据悉,这几位学生在上月底举行的省健身气功交流赛上,摘得5金1银,彰显不俗实力。

今年18岁的周鹭长是昨天最年轻的一位参赛选手,她也是省健身气功赛的夺金选手,她接触健身气功还不到一年时间。周鹭长说,在学习了健身气功后,整个人的心境比以前要平和了许多,不再心浮气躁了。    

同为大学生选手的林海珍,是去年省运会上扬州健身气功队的一员,她与健身气功结缘已有两年。在林海珍看来,健身气功是传统健身项目,要传承下去需要新生的力量,而他们便是这股新生力量。由于林海珍等人的参与,如今他们的身边有不少年轻人了解到了这项运动,并参与其中。“习练健身气功,对青少年预防近视和预防颈椎、腰椎问题方面成效显著,尤其是五禽戏,诙谐有趣,孩子们也十分喜欢。”      记者 傅春扬